Set de 3 Bolas Kegel Progresivas 37, 50 y 65 g – Bodywand Squeeze ^{En oferta}

Bodywand Squeeze - 3PC Kegel Training Set | Set de 3 Bolas Kegel de Silicona con Pesos de 37, 50 y 65 g | Hipoalergénico y Sumergible

Un set de tres bolas kegel de silicona con pesos escalonados: 37 g, 50 g y 65 g. Es un programa de entrenamiento progresivo en el rango donde entrena la mayoría de la gente.

El suelo pélvico es músculo, y se fortalece como cualquier otro: con carga creciente. Comprar una sola bola kegel es como comprar una sola mancuerna — al mes ya no hace nada, o al primer día pesa demasiado. Con tres pesos se empieza por el más ligero, se avanza cuando sostenerlo resulta fácil, y el entrenamiento sigue siendo efectivo durante meses.

Tres niveles con propósito distinto:

🪶 37 g — El de inicio. Para aprender la técnica y localizar el músculo correcto.
⚖️ 50 g — El de trabajo. Donde se pasa la mayor parte del entrenamiento.
🏋️ 65 g — El de progresión. Para cuando el de 50 g ya se sostiene sin esfuerzo.

Dos formatos en el set. Dos piezas son de doble bola —forma clásica, con más superficie de contacto— y una es de bola individual, más pequeña y fácil de insertar. Cada una trabaja de forma ligeramente distinta.

Bolas de movimiento libre. Las piezas llevan una bola interna que se desplaza, lo que añade un estímulo de rebote que provoca la contracción refleja del músculo — útil precisamente para aprender a localizar la zona sin tener que pensarlo.

Silicona hipoalergénica, body-safe y sumergible. No porosa, desinfectable de verdad, sin ftalatos. Apta para ducha y bañera. Con cordón de retiro amplio y flexible.

Para qué sirve fortalecer el suelo pélvico. Más allá del placer: mejora el control urinario, es parte de la recuperación posparto, ayuda con la incontinencia de esfuerzo y mantiene el tono con la edad. Es salud, no solo bienestar sexual.

Características
🏋️ 3 pesos progresivos: 37 g, 50 g y 65 g.
📈 Programa de entrenamiento, no una pieza suelta.
🌀 Bolas de movimiento libre para contracción refleja.
💧 Silicona hipoalergénica y body-safe.
💦 Sumergible: apto para ducha y bañera.
🪢 Cordón de retiro amplio y flexible.
🔞 Solo para mayores de 18 años.

Modo de empleo

Empezar siempre por la de 37 g, aunque parezca fácil. El objetivo no es el reto, es la técnica.

Usar lubricante de base agua para la inserción. Insertar dejando el cordón de retiro fuera.

⚠️ Solo lubricante de base agua. El lubricante de silicona degrada la superficie de los juguetes de silicona y los arruina de forma permanente.

Sesiones de 15 a 20 minutos, y no todos los días al principio. El suelo pélvico necesita descanso entre sesiones como cualquier músculo.

Cuándo subir de peso: cuando puedas sostener la bola actual durante 20 minutos, caminando y de pie, sin esfuerzo consciente ni sensación de que se desliza. Si el peso siguiente se siente imposible, quedarse otra semana o dos en el actual. No hay prisa y saltar niveles no acelera nada.

Para retirar, tirar del cordón con suavidad mientras se relaja el músculo.

Lavar con agua tibia y jabón neutro o limpiador de juguetes después de cada uso. Secar por completo y guardar en bolsa de tela.

Especificaciones
Marca: Bodywand
Línea: Squeeze
Producto: 3PC Kegel Training Set
Tipo: Set de entrenamiento de suelo pélvico
Piezas: 3 bolas de peso progresivo
Pesos: 37 g, 50 g, 65 g
Material: Silicona hipoalergénica, body-safe
Resistencia al agua: Sumergible
Compatibilidad: Solo lubricante de base agua
Edad mínima: 18 años

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Bodywand Squeeze - 3PC Kegel Training Set | Three Silicone Kegel Weights in 37 g, 50 g and 65 g | Hypoallergenic and Waterproof

A set of three silicone kegel weights in graduated sizes: 37 g, 50 g and 65 g. It's a progressive training programme in the range where most people actually train.

The pelvic floor is muscle, and it strengthens like any other: with increasing load. Buying a single kegel ball is like buying a single dumbbell — within a month it does nothing, or on day one it's too heavy. With three weights you start light, progress when holding becomes easy, and training stays effective for months.

Three levels with distinct purposes:

🪶 37 g — The starting weight. For learning technique and locating the right muscle.
⚖️ 50 g — The working weight. Where most of the training happens.
🏋️ 65 g — The progression weight. For when 50 g holds effortlessly.

Two formats in the set. Two pieces are double-ball — the classic shape, with more contact surface — and one is a single ball, smaller and easier to insert. Each works slightly differently.

Free-roam jiggle balls. The pieces contain an internal ball that moves, adding a rolling stimulus that prompts reflex muscle contraction — useful precisely for learning to locate the area without having to think about it.

Hypoallergenic, body-safe, waterproof silicone. Non-porous, genuinely sanitisable, phthalate-free. Suitable for shower and bath. With a wide, flexible retrieval cord.

What pelvic floor strength is for. Beyond pleasure: it improves urinary control, forms part of postpartum recovery, helps with stress incontinence and maintains tone with age. It's health, not only sexual wellbeing.

Features
🏋️ 3 progressive weights: 37 g, 50 g and 65 g.
📈 A training programme, not a single piece.
🌀 Free-roam balls for reflex contraction.
💧 Hypoallergenic, body-safe silicone.
💦 Waterproof: shower and bath friendly.
🪢 Wide, flexible retrieval cord.
🔞 18+ only.

How to Use

Always start with the 37 g, even if it seems easy. The goal isn't challenge, it's technique.

Use water-based lubricant for insertion. Insert leaving the retrieval cord outside.

⚠️ Water-based lubricant only. Silicone lubricant degrades the surface of silicone toys and ruins them permanently.

Sessions of 15 to 20 minutes, and not every day at first. The pelvic floor needs rest between sessions like any muscle.

When to move up: when you can hold the current weight for 20 minutes, walking and standing, with no conscious effort and no sense of it slipping. If the next weight feels impossible, stay another week or two on the current one. There's no rush, and skipping levels accelerates nothing.

To remove, pull the cord gently while relaxing the muscle.

Wash with warm water and mild soap or toy cleaner after each use. Dry completely and store in a fabric bag.

Specifications
Brand: Bodywand
Line: Squeeze
Product: 3PC Kegel Training Set
Type: Pelvic floor training set
Pieces: 3 progressive weights
Weights: 37 g, 50 g, 65 g
Material: Hypoallergenic, body-safe silicone
Water resistance: Waterproof
Compatibility: Water-based lubricant only
Minimum age: 18