Bodywand Squeeze - 3PC Kegel Training Set | Set de 3 Bolas Kegel de Silicona con Pesos de 37, 50 y 65 g | Hipoalergénico y Sumergible
Un set de tres bolas kegel de silicona con pesos escalonados: 37 g, 50 g y 65 g. Es un programa de entrenamiento progresivo en el rango donde entrena la mayoría de la gente.
El suelo pélvico es músculo, y se fortalece como cualquier otro: con carga creciente. Comprar una sola bola kegel es como comprar una sola mancuerna — al mes ya no hace nada, o al primer día pesa demasiado. Con tres pesos se empieza por el más ligero, se avanza cuando sostenerlo resulta fácil, y el entrenamiento sigue siendo efectivo durante meses.
Tres niveles con propósito distinto:
🪶 37 g — El de inicio. Para aprender la técnica y localizar el músculo correcto.
⚖️ 50 g — El de trabajo. Donde se pasa la mayor parte del entrenamiento.
🏋️ 65 g — El de progresión. Para cuando el de 50 g ya se sostiene sin esfuerzo.
Dos formatos en el set. Dos piezas son de doble bola —forma clásica, con más superficie de contacto— y una es de bola individual, más pequeña y fácil de insertar. Cada una trabaja de forma ligeramente distinta.
Bolas de movimiento libre. Las piezas llevan una bola interna que se desplaza, lo que añade un estímulo de rebote que provoca la contracción refleja del músculo — útil precisamente para aprender a localizar la zona sin tener que pensarlo.
Silicona hipoalergénica, body-safe y sumergible. No porosa, desinfectable de verdad, sin ftalatos. Apta para ducha y bañera. Con cordón de retiro amplio y flexible.
Para qué sirve fortalecer el suelo pélvico. Más allá del placer: mejora el control urinario, es parte de la recuperación posparto, ayuda con la incontinencia de esfuerzo y mantiene el tono con la edad. Es salud, no solo bienestar sexual.
Características
🏋️ 3 pesos progresivos: 37 g, 50 g y 65 g.
📈 Programa de entrenamiento, no una pieza suelta.
🌀 Bolas de movimiento libre para contracción refleja.
💧 Silicona hipoalergénica y body-safe.
💦 Sumergible: apto para ducha y bañera.
🪢 Cordón de retiro amplio y flexible.
🔞 Solo para mayores de 18 años.
Modo de empleo
Empezar siempre por la de 37 g, aunque parezca fácil. El objetivo no es el reto, es la técnica.
Usar lubricante de base agua para la inserción. Insertar dejando el cordón de retiro fuera.
⚠️ Solo lubricante de base agua. El lubricante de silicona degrada la superficie de los juguetes de silicona y los arruina de forma permanente.
Sesiones de 15 a 20 minutos, y no todos los días al principio. El suelo pélvico necesita descanso entre sesiones como cualquier músculo.
Cuándo subir de peso: cuando puedas sostener la bola actual durante 20 minutos, caminando y de pie, sin esfuerzo consciente ni sensación de que se desliza. Si el peso siguiente se siente imposible, quedarse otra semana o dos en el actual. No hay prisa y saltar niveles no acelera nada.
Para retirar, tirar del cordón con suavidad mientras se relaja el músculo.
Lavar con agua tibia y jabón neutro o limpiador de juguetes después de cada uso. Secar por completo y guardar en bolsa de tela.
Especificaciones
Marca: Bodywand
Línea: Squeeze
Producto: 3PC Kegel Training Set
Tipo: Set de entrenamiento de suelo pélvico
Piezas: 3 bolas de peso progresivo
Pesos: 37 g, 50 g, 65 g
Material: Silicona hipoalergénica, body-safe
Resistencia al agua: Sumergible
Compatibilidad: Solo lubricante de base agua
Edad mínima: 18 años
